इस स्टोरी में हम ऐसे खास कारन बताएँगे जिससे आप सुबह जग नहीं पाते हैं। .

मोबाइल का इस्तेमाल ज्यादा से ज्यादा नजदीक रखकर और सोते वक्त करना।

नियमित रूप से व्यायाम नहीं करना और दोपहर में नींद  झपकी लेना।  

नशीली पदार्थो या धूम्रपान का अत्यधिक सेवन करना। 

बहुत स्ट्रेस में रहना और भोजन का सेवन ठीक से नहीं करना।

अपने जीवन शैली पर विशेष ध्यान न देना और किसी भी काम को समय पर न करना।

अगर आप इन आदतों को सही  करना चाहते है तो निचे जाए